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Der Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Thorsten Tschirner erläutert studienbasiert und praxisnah
beweglich zu bleiben und das Leben voller Freude und Leichtigkeit zu genießen
Ein bisschen zaubern können
vom Frühstück über gesunde Snacks bis zum Mittag- und Abendessen
Ob Gugelhupf
Übergewicht wird heilbar dr-med-ruediger-dahlke Der Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte ThorstenEin Traum scheint wahr zu werden: Futtern ohne fett zu werden, Schlemmen ohne schlechtes Gewissen der Abnehmspritze sei Dank. Doch halten die khnen Versprechen der Wirklichkeit stand? Aufklrung ist dringend geboten und genau hier setzen der renommierte Hormonspezialist Jrg Puchta und Svenja Puchta mit ihrem ebenso sachkundig wie wissenschaftlich fundiertem Buch an. Detailliert beleuchten die Autoren die aktuelle hormonelle Revolution in der Adipositas
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